Istoric de slăbire

Clinica de Nutriție Kilostop www. Persoanele care doresc să scadă în greutate şi să-şi menţină greutatea pe termen lung trebuie să fie dispuse să îşi schimbe obiceiurile alimentare, modul în care fac exerciţii fizice şi în care gândesc. Bifaţi fraza care vă descrie cel mai bine: Cu siguranţă nu voi putea rezerva 30 de minute zilnic doar pentru controlul greutăţii Nu sunt sigur că voi putea rezerva 30 de minute zilnic doar pentru controlul greutăţii Voi putea în mod sigur rezerva 30 de minute zilnic doar pentru controlul greutăţii Voi putea rezerva mai mult de 30 de minute zilnic doar pentru controlul greutăţii 5.

Cât de sigur sunteţi că puteţi să vă schimbaţi obiceiurile alimentare şi modul în care faceţi miscare? Activităţi legate de părinţii dvs.

Altele detaliați 2. Cât de stresantă credeţi că va fi viaţa dvs. Notaţi toate medicamentele pe care le luaţi în momentul de faţă inclusiv vitaminele şi alte suplimente alimentare. De asemenea, indicaţi doza şi frecvenţa de câte ori pe zi pentru fiecare medicament. Medicament Doză Frecvenţă Motivul pentru care îl luaţi 3.

Când aţi efectuat ultimul consult medical? Dar ultimele analize de sânge? În familia dvs. Bifați cu X: Da Nu Dacă da, câte țigări fumați pe zi?

De câți ani fumați?

• Bebelușul meu avea 8 luni și alăptam când am început programul.
• Metabolic Balance - Slăbește sănătos cu un plan alimentar echilibrat
• Acest articol sau această secțiune are bibliografia incompletă sau inexistentă.
• Vezi galeria foto » Solista Adda se confruntă de o lungă perioadă de timp cu surplusul de kilograme.
• Istoric de slăbire. Evoluţia curelor de slăbire: de la "mesteci şi scuipi" la dieta cu tenii

La ce vârstă aţi născut? Care a fost greutatea copiilor la naştere? Aveţi ciclu menstrual regulat? Bifați cu X Da Nu f. Cât mâncaţi în jurul menstruaţiei? Poftiţi anumite alimente în jurul datei menstrei?

Stabilire Prioritati Slabire Istoric Pacient

Bifați cu X: Da Nu Dacă da, ce anume preferați? Cine prepară mesele la dumneavoastră acasă? Cine cumpără mâncarea? Există alte persoane care sprijină eforturile dvs.

Tenii, ţigări şi vată de bumbac. Cele mai ciudate metode de slăbit din istorie

Descrieți cum vă ajută 4. Există persoane care se opun sau vă subminează efortul de a slăbi? Descrieţi pe scurt ce fac aceste persoane pentru a îngreuna eforturile dumneavoastră de a scădea în greutate: Clinica de Nutriție Kilostop www.

Care credeţi că sunt cele mai importante 3 obiceiuri care determină creşterea ponderală în cazul dvs. De câte ori pe săptămână mâncaţi următoarele mese? La ce oră? Unde serviţi masa acasă sau în afara casei? Cât timp alocaţi, în medie, fiecarei mese? Notaţi: Micul dejun pe săptămână la ora unde? Gustarea de dimineaţă pe săptămână la ora unde? Prânzul pe săptămână la ora unde? Gustarea de după-amiază pe săptămână la ora unde?

Cele mai ciudate metode de slăbit vreodată

Cina pe săptămână la ora istoric de slăbire Gustarea de seară pe săptămână la ora unde? Câte mese mâncaţi la fast-food într-o săptămână obişnuită? Notaţi: a. Mic dejun pe săptămână b.

• Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate Mestecatul şi scuipatul Cunoscută şi ca dieta masticaţiei, aceasta constă în mestecarea alimentelor pentru o perioadă îndelungată, fără a le înghiţi însă.
• Cele mai ciudate metode de slăbire din istorie El Diario NY
• Un regim corect iti mentine organismul sanatos si te ajuta sa slabesti, fara sa-ti pui viata in pericol.
• Cele mai ciudate metode de slăbit vreodată metode de slăbit sunt atât de multe, încât unele au căzut în completă uitare, altele au fundații cam ciudate, iar altele dacă au reușit.
• Alimente pentru slabit - Ce ar fi bine sa mananci la regim? - Blog

Prânz pe săptămână c. Cină istoric de slăbire săptămână 5. Câte mese mâncaţi la restaurant, la cantină sau prin comandă de catering într-o săptămână obişnuită? Notați: a. Cină pe săptămână 6.

Obișnuiți să mâncați noaptea? Cât de des vi se întâmplă să mâncaţi până vă simţiţi foarte plin? Cât de des vi se întâmplă să mâncaţi cantităţi mari de alimente chiar dacă nu vă este foame? În ce moment al zilei vi se întâmplă să mâncaţi în acest fel?

Cât de mult vă place activitatea fizică? De câte ori pe săptămână practicaţi activitatea fizică sayings să piardă în greutate Notaţi De ori 5.

Alimente pentru slabit - Ce ar fi bine sa mananci la regim?

Aveţi probleme fizice care vă împiedică să practicaţi activitatea fizică? Cum apreciaţi că vă poate ajuta un medic nutriţionist?

Bifaţi cu X cele mai potrivite răspunsuri pentru dumneavoastră. Vă aşteptăm la consultaţia iniţială pentru a găsi împreună cele mai potrivite soluţii pentru dumneavoastră! Clinica de Nutriţie Kilostop www.